ごぼうサラダ

食物繊維質たっぷりでお腹に嬉しい一品。和洋の色々な主菜に合うのもうれしいところ。

材料

(3人分):ごぼう2/3本、にんじん小1本、マヨネーズ大さじ2、酢大さじ1/2、砂糖小さじ1、塩コショウ少々

作り方

1.にんじん、ごぼうを千六本にきる。切ったごぼうは水にさらす。
2.800wの電子レンジで6分蒸す。鍋で茹でるのもか。
3.2.に調味料を加え、あえたら出来上がり。
          

その他

・電子レンジで蒸す際に顆粒コンソメ大さじ1をかけて、蒸し上がったあとあえても美味しいです。そ

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ハンバーグ

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