ママも笑顔♪毎日の子育てが楽しくなる杉並区・久我山のベビーマッサージおやこヨガ講師:青木まきこです。
赤ちゃんと一緒の生活が始まると、赤ちゃんと二人きりでお家の中で過ごすことが多くなります。
赤ちゃんと二人っきりで過ごしているとこんなこと思った事はありませんか？
・母乳足りてるかな・・・
・赤ちゃんといずっと一緒だけど、どうやって遊んだらいいんだろ？？
・たまにはリフレッシュしたいからお出かけしたいな・・・
・でも赤ちゃんと一緒にお出かけ出来る所ってどこだろう？？
私もはじめての子育ての時は、同じように思っていました。
そこで、初めての子育て中のママも、子育ての悩みも相談できて、お家での遊びかたのヒントももらる、ママもリフレッシュできちゃうお教室を企画しましたよー！！
今回は、こんな時期なのでオンラインで開催しちゃいます！！
こちらのお教室では、
１：ママの心と体をほぐすストレッチ
２：赤ちゃんとのリラックスふれあいあそび
３：ママも癒やされる赤ちゃんとのベビーマッサージj
４：動き始めた赤ちゃんもおうちでも体力消耗！お昼寝しっかりできる赤ちゃんのストレッチ
5：頑張りすぎママの心が軽くなるらくらく子育てプチ講座
を行います。＾ ＾
オンラインベビーマッサージ
【日程】
6月4日（木）１０時～１１時１５分
6月19日（金）１０時～１１時１５分
【対象】
生後2か月～の一歳半くらいまでの赤ちゃんとママ
【場所】
ご自宅、ご実家などWi-Fi環境が整う場所がおススメです
【定員】
5組さま
【ご用意いただくもの】
・バスタオル
・赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
・赤ちゃんの水分補給のお飲物 （母乳の方は不要です）
・スマホやパソコンなど （充電満タンで＾ ＾）
【参加費】
１５００円
お支払いは、ペイペイまたは事前振込お願いします。
リピーターさんは、特別に次回お会い出来るときでも＾＾ご相談くださいませ。
☆予防接種後２４時間は、マッサージを避けた方がいいと言われていますので日程をご確認くださいね。
